Наша Газета - свежие новости Екатеринбурга и Свердловской области

В Минздраве РФ рассказали, как прожить до глубокой старости

16+

Автор фотографии: pxhere.com
Главный гериатр назвала главные привычки долгожителей.
В Министерстве РФ рассказали о главных привычках долгожителей. По словам главного гериатра министерства Ольги Ткачевой, долголетие на 80% обусловлено образом жизни и на 20% – генами.
Большинство долгожителей имеют одинаковые привычки – они не пьют и не курят, физически активны, социально адаптированы. На пенсии они продолжают общаться, многие работают, занимаются общественной деятельностью. Долгожители правильно питаются – едят много овощей и фруктов, а также ведут интенсивную интеллектуальную деятельность. 
Ткачева отметила, что чем больше человек когнитивно функционирует, тем он дольше живет и более здоров.
Вступайте в НАШУ группу "ВКонтакте" и узнавайте новости первыми!
Автор: Маша Шмурыгина
07 июля 2018, 16:25

Будь в теме:


Редакция портала NGZT.ru
620014, г. Екатеринбург, ул. Добролюбова, д.16, оф. 810. +7-922-18-155-15, +7(343) 28-71-666, +7(343) 28-73-888, ng@ng66.ru
Размещение рекламы в газете «Наша Газета» и на сайте NGZT.ru: +7(343) 28-72-902, +7(343) 28-72-903
Отдел службы распространения:
(343) 28-71-388, anistratov@ng66.ru
При частичном или полном воспроизведении материалов новостного портала www.NGZT.ru в печатных изданиях, а также теле- радиосообщениях ссылка на издание обязательна. При использовании в Интернет-изданиях прямая гиперссылка на ресурс обязательна. Использование эксклюзивных фотографий портала без разрешения редакции запрещено, в случае нарушения данных требований будут применены нормы законодательства РФ. Редакция портала не несет ответственности за комментарии и материалы пользователей, размещенные на сайте NGZT.ru и его субдоменах. Возрастная категория сайта 16+
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru